¿La Yerba Mate como superfood?

Actualizado: jun 20

¿Qué es un superalimento?

Mate cocido con limón y jengibre

Un alimento se considera ‘superfood’ o súper alimento si reúne ciertos aspectos esenciales:

La Yerba Mate cuenta con todos estos aspectos.
  1. Tiene un efecto poderoso en la salud.

  2. Están cargados de nutrientes y enzimas;

  3. Son una rica fuente de fibra, vitaminas y minerales.

  4. Está compuesto de abundantes fitonutrientes y fitoquímicos como antioxidantes que combaten el deterioro celular; desintoxicantes; fitoestrógenos que regulan hormonas naturalmente; y reguladores celulares que inhiben el crecimiento de células malignas.

  5. Mejora el sistema inmunológico, en estos tiempos de Covid 19 lo mas importante es mantenernos con un cuerpo y mente sanos. Además regula los niveles de colesterol y retrasa el envejecimiento por su alta fuente de antioxidantes.

  6. Evita que el colesterol malo y las grasas se acumulen en las arterias, disminuyendo las probabilidades de ataques al corazón.

  7. La yerba mate hace doble acción estimulante / relajante. La cafeína, teobromina y teofilina contenidas en el mate estimulan el sistema nervioso central y proporcionan un poderoso efecto restaurador y a la vez energizante, tanto en la mente como en el cuerpo.

  8. Propiedades hidratantes, humectantes y nutritivas. El mate es un gran aliado en la rutina de belleza integral.


LA YERBA MATE ES UNA EXCELENTE FUENTE DE ANTIOXIDANTES, CONSUME MAS YERBA MATE Y PROTEGE TU SISTEMA INMUNOLÓGICO.

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